La meva pràctica és molt simple: Presència i Rendició. Si no fos simple no tindria la força que té. 

Presència significa atenció plena en el moment present. 

Rendició significa acceptar Allò que És i abandonar-ho tot en mans de la Divinitat, el Tao, el Dharma. Abandonar tota lluita (internament, a un nivell profund) i acceptar incondicionalment la Seva voluntat. 

La Presència me l’ensenya el Budisme. La Rendició me l’ensenya la Mística: Cristianisme, Batki Ioga, Taoisme . Tan una com l’altre, també m'arriven per l’Advaita Vedanta.

Mantenir sempre la ment en la Presència i el cor en la Rendició, que és Amor i Compassió.  Si me’n vaig d’Aquí, tornar tan aviat me’n adono. Sempre.