Pel juliol vaig estar uns dies navegant de Castelldefels a Cap de Creus  i tornada. Ara ja soc a terra, vaig tornar el dia 13. Però les experiències d'aquests dies ja formen part del que sóc ara, en aquest moment. Les porto amb mi, per sempre. Encara que d'aqui un temps me'n oblidi. El zen fa que cada célula del meu cos quedi impregnada amb cada una de les meves experiències. Puc oblidar-me'n, però ja no marxen mai més. Estic a terra, però també estic al mar. 

Quin és el secret? Abraçar, abraçar-ho tot, en tot moment. I deixar anar. Llavors rés marxa mai.



 

Cap de Creus

Entra en el Zen por ahí.

Un dia, un monje llamado Kyosho fué a ver al maestro zen Gensha. Kyosho dijo:
- He venido para buscar la verdad: Por donde debo comenzar para penetrar el zen?
Gensha le dijo:
- ¿Escuchas el murmullo del río?
- Si, puedo oirlo.
dijo Kyosho. Entonces Gensha le dijo:
- Entra en el zen por ahí.

Otro discípulo habia oido el mondo y pensaba, pensaba, pensaba ... Entonces le planteó una pregunta:
- Y si Kyosho no hubiera oido el murmullo del río, ¿que le habrias respondido?
Gensho gritó su nombre bruscamente:
- ¡Kiho!
-¿Si?
-¡Entra en el Zen por ahí!

Camí de Santiago 2014

Del 2003 al 2012 vaig anar fent el Camí de 
Santiago a trossets, una miqueta cada any
 (Camí 2003-2012). Una experiència maquíssima, molt interessant i gratificant, amb un grup d'amics entranyable. Però força artificial: cotxe suport, planificació amb reserva prèvia en hotels al final de cada etapa, sopars en bons restaurants, poc silenci.

Ara vull una altre cosa: simplicitat i silenci. I com va dir un mestre zen: atenció, atenció, atenció. Fer-me U amb el Camí i cada una de les passes. Com una mena de kinin de 750 km. Ja està bé fer-se U amb el plat que et serveixen en un bon restaurant o amb el jacuzzi d'un hotel de luxe, si la vida t'ho ofereix. Però tanta multiplicitat i sofisticació em distreu i em fa perdre la concentració i la profunditat. Ara vull anar a l'arrel.  

Aniré a peu, sol, sense cotxe "escombra" que porti l'equipatge, sense reserves ni plans preestablerts, només amb la motxilla, la roba posada, les botes, el bastó i el zafu. I ho faré d'una tirada. De Roncesvalles a Santiago: 29 etapes, 29 dies. 

Aquí estic, començant a preparar. Tinc previst sortir cap a Roncesvalles el dissabte 23 d'agost i començar a caminar el diumenge 24. 

Des de que vaig decidir portar a terme aquest projecte, fa uns mesos, quan camino de vegades penso en el Camí i em poso molt content. Ho espero amb molta il·lusió. Tendeixo a fugir del pas que faig en aquell instant, per Barcelona, per exemple, i somiar amb el Camí.  Llavors m'adono del contrasentit, i honoro el pas humil, "avorrit", del matí, camí de la feina. I m'adono com el Camí de Santiago i el camí de la feina, són el mateix.   Com tota la vida està en el meu pas, qualsevol d'ells. I el Camí de Santiago i la meva vida s'unifiquen. La meva vida es converteix en el Camí de Santiago, i el Camí es converteix amb la meva vida. I m'adono que l'únic que tinc és aquest pas. 

Si puc, quan passi per llocs a on tingui accés a internet escriuré entrades al blog per compartir.

Dies de gran pau, intensa i estable. 
Experimento que la porta sempre està oberta. 
Si surto, torno a entrar a voluntat.

Fantàstic!

Aquest organisme torna a funcionar molt bé, les crisis d'insomni-pànic-angoixa cada cop estàn més lluny (crisi gener 2014). Estic ja deixant la medicació.

Avui puc mirar cara a cara els meus pitxors fantasmes

La entrada está justo donde ahora te encuentras

Un llibre extraordinari, que havia llegit fa temps i que torno a redescubrir aquests dies. Us el recomano!!

Amb el pretexte del "Arte de amar" una descripció de la pràctica i l'esperit del zen, exactament tal com jo l'entenc i intento seguir. Entenedora pels occidentals, no com molts dels clàssics, que son inigualables, però dificilment comprensibles si no has passat a l'altre riba.

Dedico aquesta entrada a l'Àlex, del grup de Òrrius, que el dia en que ens varem conèixer em va esmentar aquest vell amic meu com la seva targeta de presentació.

matí de zazen a Òrrius

Aquí tothom fa zazen

Una altra forma de usar el zafu

 

Compartim el pà i el vi .... i tot el demés

Quan no t'engantxes al passat i deixes que tot marxi, en pau, t'adones que rés marxa mai.

Simplement deixar que Aquell que va morir per tots resuciti Aqui i Ara.

Obtenir la il·luminació? Quina bestiesa!

Rendir-me i mantenir-me present en aquest instant.

Quina il·luminació podria esperar en el futur?

Zazen amb Thich Nath Hanh

Aquest pas que ara mateix fem és l'ùnica pràctica, que inclou totes les pràctiques, i de la mateixa manera, són totes les pràctiques que fem amb l'ùnica pràctica.

No arribem mitjançant la pràctica al satori: la pràctica ÉS el satori. Cada un dels passos que es fan són el fitó.

El satori etern només apareix en la pràctica d'aquest moment precís.

Quan hi ha sofriment,
el karma,
de qui és?

Qui vulgui venir amb mi,
que carregui la seva creu
i em segueixi.

Si siempre haces del ahora un medio para un fin futuro, también convertirás a cada persona con la que te encuentres o con la que te relaciones en un medio para un fin.